Повседневная жизнь невозможна без заботы о своем сердце. Этому важному человеческому органу посвящен международный праздник. Впервые он был организован в 1999 году по инициативе Всемирной федерации сердца. И с тех пор, ежегодно, начиная с 2000 года, более чем в 100 странах мира в последнее воскресенье сентября отмечается Всемирный День сердца.

 С 2011 года у Дня сердца появилась официальная дата - 29 сентября. Новая дата была выбрана для того, чтобы отметить повышение опасности. Как правило, именно на холодное время года приходится обострение сердечно-сосудистых заболеваний.

Каждый год этот праздник проходит под определенным девизом. Темами прошлых лет были: "Работай с сердцем", "Здоровый выбор для здорового сердца всегда и везде",  "Сердце для жизни ". В 2017 году Всемирного Дня сердца пройдёт под девизом "Сделай сердце сильным!".

Цель проведения Всемирного Дня сердца – напомнить современному обществу  о том, что от правильной работы сердца, этого важнейшего органа,  зависит продолжительность жизни каждого человека. Ведь самым ценным для всех нас является наше собственное здоровье. Чтобы быть счастливым и  здоровым, человеку необходимо соблюдать несколько простых правил. Ежедневно следует употреблять в пищу свежие овощи и фрукты, исключить курение, алкоголь и большое количество сахара, а также избегать жирной пищи, способствующей появлению холестерина в крови. И заниматься физкультурой и спортом.

Интересные факты

• Масса сердца не превышает 350 грамм, а его размер равен величине кулака.
• Секундная стрелка была специально изобретена английским врачом Д. Флоуэром, чтобы начать исследования сердечного ритма.
• За всю жизнь сердце человека в спокойном состоянии сокращается до 3 млрд. раз, в минуту – около 72 раз, за сутки – около 100 тыс., а в год – 36 млн. 500 тыс. раз и осуществляет перекачивание крови, равное почти 10 тоннам.
• Спустя 4 недели после зачатия ребенка его сердце начинает биться.
• Ученые доказали, что пики сердечного приступа наступают летом в жару, на Новый год и по утрам в понедельник.
• В Перми установлен памятник сердцу. 4-тонное красное гранитное сердце находится во дворе Института сердца.

Сулейменова Ж. М., руководитель Сектора по работе с периодическими изданиями